Blog Yazıları

Butik bir stüdyo olan işletmemizde kişiye özel programlar yapmaktayız. Vücut ve postür analizlerinizi yaptıktan sonra, size uygun şekilde egzersizlere başlıyoruz. Bu analizleri her ay takip ediyor ve gelişiminizi bilimsel veriler ile destekliyoruz. Pilates ve fonksiyonel antrenmanların programlamasını vücut analizlerinize ve isteklerinize göre yapıyoruz.